แชร์

เปิดโลก ‘มัทฉะ’ ต้นตำรับเครื่องดื่มจากญี่ปุ่น Matcha Lover ต้องรู้ แล้วจะดื่มได้อร่อยกว่าเดิม

อัพเดทล่าสุด: 14 มี.ค. 2026
282 ผู้เข้าชม

เครื่องดื่มที่มาแรงตอนนี้ต้องยกให้ ‘มัทฉะ’ ฮิตทั้งโฮมคาเฟ่ที่ทำเองในบ้าน รวมถึงยังมีร้านคาเฟ่มัทฉะให้ได้ไปเช็กอินตามเทรนด์กันเพียบ ไม่ใช่แค่เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเท่านั้น แต่มัทฉะยังมีข้อดีที่ซ่อนอยู่ และสายสุขภาพก็เลิฟสิ่งนี้ด้วยเช่นกัน

โดย Matcha หรือ มัทฉะ มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น เป็นผงชาละเอียดที่มีกระบวนการอย่างพิถีพิถัน ซึ่งก่อนจะเก็บเกี่ยวใบชาเขียว มีการคลุมต้นชาเพื่อไม่ให้โดนแสงแดดประมาณ 2 – 4 สัปดาห์ เพื่อให้ใบชาผลิตคลอโรฟิลล์และกรดอะมิโนมากขึ้น หลังจากนั้นนำใบชามาบดเป็นผงละเอียด โดยการบดมีหลากหลายวิธีต่างกันไป ทั้ง การบดด้วยโม่หิน บดด้วยลูกกลิ้ง และบดด้วยใบมีด ได้เป็นผงสีเขียวจากการที่มีปริมาณคลอโรฟิลล์สูง นอกจากนี้มัทฉะยังมีคาเฟอีนที่น้อยกว่ากาแฟ แต่ช่วยให้สมองตื่นตัวได้นานกว่ากาแฟ โดยมัทฉะประมาณ 2 กรัม  ให้คาเฟอีน 40 - 70 มิลลิกรัม และเมื่อร่างกายค่อย ๆ ดูดซึมจะทำให้อยู่ได้นาน 4 – 5 ชั่วโมง

ผงละเอียดของมัทฉะ ที่ถูกนำมาทำเป็นเครื่องดื่มหลากหลายเมนู ไม่เพียงมอบความสุขในการดื่มเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากมายที่ดีต่อสุขภาพ อาทิ

·    เพิ่มพลังงานและความตื่นตัวจากคาเฟอีนในมัทฉะ
·    กระตุ้นการเผาผลาญ
·    ลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี LDL
·    ลดระดับน้ำตาลในเลือด
·    มีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างคาเทชิน (Catechins) ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสื่อม
·    ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
·    เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
·    ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย จากคลอโรฟิลล์ที่สูง

อีกหนึ่งสิ่งที่มักจะได้ยินอย่าง โทนของมัทฉะ ที่มี Top Note โดดเด่น 2 โทน ทั้ง โทนถั่ว และ โทนสาหร่าย ซึ่งความแตกต่างของทั้ง 2 กลิ่นนี้ มีผลมาจากทั้งการปลูก การเก็บเกี่ยว และการบด

Matcha Lover ที่ชอบเปิด Home Cafe ชงดื่มเอง และมองหามัทฉะคุณภาพดีและมีความสะดวกในการชง กิฟฟารีน ชาเขียวมัทฉะ พรีเมียม ชนิดผง (Giffarine  Premium Matcha Green Tea Powder) ตอบโจทย์ง่าย แบบไม่ต้องตวงเอง เพียงเทซองและผสมน้ำก็ได้เครื่องดื่มแก้วโปรดทันที โดยเป็นมัทฉะแท้ 100% จากจังหวัด มิเอะ ซึ่งเป็นจังหวัดในภูมิภาคคันไซ ประเทศญี่ปุ่น อีกหนึ่งเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องชาเขียวคุณภาพพรีเมียม ถือเป็นแหล่งปลูกมัทฉะชั้นยอดของญี่ปุ่น และมีกำลังในการผลิตชาใหญ่เป็นอันดับ 3 ของญี่ปุ่นอีกด้วย

Giffarine Premium Matcha Green Tea Powder เป็นชาเขียวมัทฉะ เกรดพรีเมียม ผลิตจากใบชายอดอ่อน ผ่านการคัดสรรมาอย่างพิถีพิถัน ก่อนนำมาบดละเอียดเป็นผงมัทฉะ 100% โดยมีสีเขียวจากธรรมชาติของใบชา กลิ่นหอมเข้ม กลมกล่อมด้วยโทนสาหร่าย ขมฝาดน้อย ไม่เติมน้ำตาล ไม่แต่งสี ไม่แต่งกลิ่น ไม่ใช้วัตถุกันเสีย และให้พลังงานเพียง 5 กิโลแคลอรี่/ซอง เท่านั้น

สำหรับช่วงเวลาที่แนะนำในการดื่มมัทฉะ ควรดื่มห่างจากมื้ออาหารอย่างน้อย 1 ชั่วโมง จะเป็นก่อนหรือหลังก็ได้ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารจากอาหารปกติได้เต็มที่และได้รับคุณประโยชน์จากการดื่มมัทฉะ  หรือจะเป็นการดื่มเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญ แนะนำดื่มก่อนออกกำลังกาย 30 นาที

สามารถเลือกชงดื่มได้ตามที่ต้องการ ทั้งเครื่องดื่มร้อนและเครื่องดื่มเย็น รวมถึงชงได้ทั้งน้ำอุณหภูมิห้อง น้ำร้อน และน้ำเย็น หรือใช้เป็นส่วนผสมในขนมและเบเกอรี่ โดยวิธีการชงง่าย ๆ

·    สูตรเพียวมัทฉะ เทผงมัทฉะ 1 ซอง ลงในถ้วย ผสมน้ำเปล่า 160 – 200 มล. คนให้เข้ากัน เทลงแก้ว เติมน้ำแข็งตามชอบ
·    สูตรมัทฉะลาเต้ เทผงมัทฉะ 1 ซอง ลงในถ้วย ผสมน้ำเปล่า 40 มล. คนให้เข้ากัน เทลงแก้ว ผสมนม 120 มล.  เติมน้ำแข็งตามชอบ

ความสุขของการได้ดื่มมัทฉะดี ๆ สักแก้ว ที่มีรสสัมผัสหอมละมุน เปี่ยมด้วยรสชาติแท้แบบพรีเมียม ทั้งสะดวกและกลมกล่อมจาก Giffarine  Premium Matcha Green Tea Powder ให้เป็นวันดี ๆ ที่สดใสและเพิ่มพลังระหว่างวันได้แบบมีเอเนอจี้เต็มที่ เท่านี้ก็เติมเต็มความสุขเล็ก ๆ ที่งดงามในทุกวันของชีวิตได้แล้ว


บทความที่เกี่ยวข้อง
สายวิ่งรักษ์โลกห้ามพลาด เสื้อวิ่ง ทีทีบี | ธนชาตประกันภัย พาร์ครัน 2025  ตอบโจทย์นักวิ่งทั้งมิติการสวมใส่และความยั่งยืน
การกลับมาของงานเดิน-วิ่งมินิมาราธอนการกุศลแห่งปี ทีทีบี | ธนชาตประกันภัย พาร์ครัน 2025 ภายใต้แนวคิด Run for Change เส้นชัยแห่งการให้...ไม่มีสิ้นสุด เพื่อส่งต่อโอกาสให้น้อง ๆ มีชีวิตที่ดีขึ้น โดยทีเอ็มบีธนชาต หรือ ทีทีบี ยังคงยึดมั่นและให้ความสำคัญกับสิ่งแวดล้อม
9 ก.ย. 2025
อย่าพลาดช่วงเวลาดี ที่สุด เป็นเจ้าของ Hyundai STARIA กับข้อเสนอดี ที่สุด ในรอบปี แคมเปญ Hyundai Deal SEOUL Good ส่วนลดสูงสุด 4 แสน รับดีลเพิ่มอีก 2 หมื่นบาท*   Hyundai STARIA นำเข้าจากเกาหลี MPV 11 ที่นั่ง เครื่องยนต์ดีเซล น้ำมัน 1 ถัง วิ่งได้มากกว่า 900
ท่ามกลางความคึกคักของงาน Motor Expo 2025 ปีนี้ บูธฮุนได คือ หนึ่งในโซนที่ได้รับความสนใจมากที่สุด โดยเฉพาะแคมเปญ Hyundai Deal SEOUL Good ที่สุดแห่งดีล ฟีลเกาหลี ที่ยกเกาหลีมาไว้ที่บูธ พร้อมข้อเสนอแรงจนทำให้สต็อกหลายรุ่นเข้าสู่สถานะ Low in Stock
9 ธ.ค. 2025
เรนวูด ปาร์ค ส่งเสริมการศึกษาและสาธารณสุข  ยกระดับคุณภาพชีวิตชาว จ.ปทุมธานี
เรนวูด กรุ๊ป (Reignwood Group) ผู้พัฒนาโครงการเรนวูด ปาร์ค (Reignwood Park) เดินหน้าขับเคลื่อนบทบาทการพัฒนาสังคมในพื้นที่จ.ปทุมธานี ด้วยแนวคิดการเติบโตควบคู่ชุมชนท้องถิ่น ผ่านการส่งเสริมด้านการศึกษา กีฬา และสาธารณสุข
21 ม.ค. 2026
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy